Clases De Yoga En Belgrano

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Manuel Ugarte 2700, Belgrano, Capital Federal
Precio Precio a convenir
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Descripción de la publicación

Clases De Yoga En Belgrano

		Para Casa Ugarte, el yoga es un legado para el autoconocimiento y la armonía desde lo más denso hasta lo más sutil del ser. 
El yoga es amplísimo, con herramientas muy diversas y específicas de acuerdo a la particularidad de cada persona y en el momento en el que se encuentre. 
Las clases grupales tienen un foco general, en las que utilizamos las “asanas”, apuntando al cuerpo físico y su balance, hacemos hincapié en la respiración acercándonos al “pranayama” (prana: energía vital o aquello por donde circula la conciencia, yama: control), direccionamos la intención, abordando los pensamientos (mente), invitando, de esta manera, a cada uno de los interesados a la observación de sí mismos. 
Una de las definiciones de yoga según los Yoga Sutra de Patañjali refiere a las fluctuaciones de la mente: “yogah citta vrtti nirodhah” (Yoga Sutra I.1.): yoga es direccionar la mente en el foco correcto, manteniendo ese foco sin distracciones. 
Casa Ugarte se encuentra en el barrio de Belgrano/Nuñez, a 3 cuadras de la estación Congreso de Tucumán del subte D.
	

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