Clases Particulares De Pole Dance (palermo Botánico)

Descripción

Descubrí tu fuerza, fluí con tu cuerpo, bailá tu poder!

¿Buscás una forma de entrenar que te saque de la rutina?
El pole dance combina fuerza, flexibilidad y expresión artística en un entrenamiento completo, divertido y transformador.

En estas clases particulares vas a trabajar con una metodología única que une:
- Calistenia para fortalecer tu cuerpo con tu propio peso.
- Yoga y stretching para ganar flexibilidad y conciencia corporal.
- Principios de danza para moverte con gracia y musicalidad.

¿Cómo es una clase?
- Calentamiento integral para preparar el cuerpo (¡y la mente!).
- Secuencias y coreografías en el caño, al ritmo de la música que te inspira.
- Enfriamiento consciente para estirar, soltar y conectar.
- Duración: 1 hora
- Modalidad: Particular – enfocada en tus objetivos, nivel y ritmo personal.

No hace falta experiencia previa: solo ganas de moverte, aprender y animarte a algo nuevo.
Ideal si querés un entrenamiento físico que sea desafiante, creativo y muy divertido.

- Consultá disponibilidad de días y horarios.
- Animate a entrenar de una manera distinta. Tu cuerpo va a sorprenderte!

Beso, Polatría