Sesiones De Psicologia Online Adultos-cognitiva Conductual

Descripción

¿Sentís ansiedad, estrés, trsiteza persistente , dificultades para regular tus emociones , o estas pasando por un duelo por ruptura, migratorio o fallecimiento?

Soy psicologa clínica con orientación Cognitiva-Conductual (TCC) un enfoque respaldado cientificamente,eficaz y centrado en el presente para ayudarte a lograr modificar creencias,pensamientos, emociones y conductas que hoy te pueden angustiar, como también potenciar aquello que te hace bien!

¿Qué ofrezco?

Sesiones 100% online
Unicamente a adultos
Un rol de guia brindandote herramientas para manejar la ansiedad,depresión, pensamientos negativos, baja autoestima, estrés.
Lo mas importante, un espacio seguro de escucha, contencion y guia profesional.

¿Cómo funciona?

Cada sesion dura 45min
Modalidad: Videollamada de Whatsapp, meet o zoom (lo que prefieras)
Horarios flexibles adaptado a tu rutina
Primera sesion entrevista: trabajamos tus objetivos y plan terapeutico

Sobre mi:

Psicologa graduada en Universidad Abierta Interamericana, con orientación en Cognitiva conductual y especializada en la corriente (Walden), Diplomada en psicologia Forense (UAI) ,especializada en trastornos de ansiedad (Walden), en duelos (Academia Psi Florencia Rodriguez), y Mindfulness (Walden).
Experiencia clinica en ansiedad, duelos migratorios, por separación y fallecimiento, trastornos del estado de ánimo, estrés laboral , crecimiento personal y hábitos.

¿Por qué elegir TCC?

Con esta corriente nos centramos en identificar y modificar pensamientos, creencias y conductas que afectan tu bienestar emocional, es practica , efectiva y con resultados medibles.

Importante: Te sugiero contactarme por Whatsapp para agendar una primera sesión.

Estoy para acompañarte.

IG: Comprender-te /Podcast en youtube y Spotify : "Un espacio para comprender-te"