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Descripción

Incluye

☆Entrevista previa
☆Evaluación de estado de tus condiciones físicas.
☆Planificación, objetivos para lograr en 3 meses.
☆Entrenamiento personalizado para 1 persona. Duración una hora.

● El sede esta en Maschwitz, barrio El Cantón

● Tambíen puedo guiar tu entrenamiento a distancia! (es otro precio)

Su consulta no molesta!

No incluye

No trabajo en domicilio del cliente
Plan de nutrición guiada se puede agregar :)

Más información

Hola! Soy Alesia.
Profesora de educación física, psychologa deportiva, entrenadora de fitness y yoga.

Entrenamiento que propongo es Entrenamiento funcional intervalado con peso corporal.
También agregamos clases de mobilidad y flexibilidad acorde sus nesecidades y metas.
Para un nivel avanzado agregamos pesas rusas.

P.s. Trabajo solo con las mujeres

Ubicación

Libertad 310

El Cantón, Escobar, Bs.as. G.b.a. Norte

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