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Descripción

  • Lugar de la clase Online
  • Formato de la clase Particular/Grupal

Incluye

Clases de Kundalini Yoga, Yoga de la Alta conciencia, Alta Intensidad.

Clases de YogaTerapia Mínima Intensidad, Elongación y Relajación.

MicroYoga para personas con movilidad reducida o discapacidad, se puede realiza en silla o cama.

En cada clase ademas tienes: Relajación profunda para absolver los beneficios de la práctica y recuperarnos del stress cotidiano. Finalizamos con una Meditación para equilibrar los planos mentales y emocionales.

Te enseñamos a Respirar y Meditar, dentro y fuera de clase.

Beneficios (muchoooossss), algunos de ellos: Mejorar la flexibilidad, especialmente la columna. Ideal si sufres de insomnio. Excelente disciplina para perder peso. Mejorar y corrige la postura. Equilibrar los estados anímicos. Bajar los niveles de stress. Incrementa la energía. Favorecen la concentración, y propicia una actitud positiva.

Interacción con el alumno de forma personalizada.

Responsabilidad en la enseñanza de la disciplina.
Apto para todas las edades.
El precio publicado es por alumno por clase en linea.
Las clases tienen una duración aproximada de 1Hora y media para Kundalini Yoga y el resto de las practicas tiene una duracion aproximada de 1 hora.

Disponemos de Plataforma On Line para dictado de Clases, Charlas y Talleres.

Yoga Nidra: Poderosa técnica en la que aprendemos a relajarnos de manera consciente. El estado de relajación se alcanza cuando la consciencia se separa de la experiencia exterior (órganos sensoriales) y del sueño, entonces la mente se aquieta y se vuelve muy poderosa.

Terapias de Acompañamiento.

No incluye

Clases a domicilio

Más información

Kundalini Yoga es una tecnología que despierta tu conciencia y te lleva a tu Ser original. Te permite experimentas tu propia capacidad y realidad de una manera ilimitada. Kundalini yoga te enseña las técnicas y la conciencia para mantenerte sana/o y equilibrada/o. Lograrás tener un fuerte sistema inmunológico, glándulas vitales, sistema nervioso estable. Buena circulación y una mayor conciencia de impacto de tus hábitos. Estas bases te dan la energía y te permiten controlar las facetas mentales y espirituales de tu vida. Expandiendo todas y cada unas de tus capacidades.
Más de 10 años de experiencia.

Ubicación

Moreno 1300

Monserrat, Capital Federal

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Andrea

Andrea

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